건강지식 2022.01.12. 18:30 담배의 위험성, 암건강 위협에서 벗어나기 우리 현대인들은 살면서 스트레스를 많이 받고 그 스트레스를 잠재우기 위해 노력합니다. 그 노력 중 하나인 담배는 이를 일시적으로 스트레스를 누그려 뜨려 주고 중독성이 있는 좋지 않은 예중 하나입니다. 이는 습관처럼 하게 되고 중독성이 매우 강해서 고치기가 다소 쉽지 않은 편입니다. 알코올 즉 술처럼 의존하게 될 수 있고 실제로도 많은 흡연자들이 기분을 내는데 담배를 피우는 것에 의존하는 사람이 많은 게 현실입니다. 목차 ● 1. 암 건강, 질환 위협 ● 2. 금단증상과 이후 호전되는 과정 ● 3. 대표적인 유해성분, 그 외 성분 ● 4. 흡연자, 금연자에게 좋은 음식 ● 5. 금연 성공 흡연의 위험, 금단증상, 유해성분, 좋은 음식, 금연 암 건강, 질환 위협 암 호흡기질환 심혈관질환 기다 33% 29%..