백내장의 원인,증상 예방과 치료

사람의 신체 중 우리가 일시적으로 사용을 못한다 가정할 때 다른 신체완 달리 눈이 안 보일 경우엔 일상생활 자체가 불능할 정도로 치명적입니다. 나이가 들면서 노화현상으로 발생할 수 있는 안구질환은 녹내장, 비문증, 안구건조증 등이 있지만 대표적으로는 백내장을 이야기할 수 있을 정도로 노화에 의해 발병하는 질환 중 하나입니다. 최근에는 노화 말고도 전자기기들의 발전으로 스마트폰 사용, 컴퓨터 사용 등으로 인해 젊은 층에서 발병하는 사례가 더욱 많아지고 있습니다. 우리 주변에는 사람 말고도 가장 인간과 가까운 동물인 강아지도 노화로 인해 백내장 증세가 나타나는 건 흔히 볼 수 있습니다.

 

 

아름다운눈

 

백내장

백내장은 영어로(Cataract), 한자로((白內障) 입니다.

 

 

백내장의 뜻

백내장의 시야가 안개에 낀 것처럼 흐릿하게 보이게 되는 증상으로 사람 눈 속에 사물을 보는 데에 있어 초점을 맞추는 역할을 해주는 수정체가 노화나 염증 혹은 외상으로 인해 다치게 되면서 시야가 흐려지는 증상입니다.

백내장과 노안의 차이점

●백내장

수정체가 탁해지면서 빛의 투과가 정상적으로 이루어지지 않아 시야가 뿌옇게 되며 안개 낀 것처럼 보이고 시력감퇴가 되는 질환입니다. 특징으로 먼 거리 물체보다 가까이 있는 게 더 잘 보이는 근시 증상이 나타납니다.

●노안

수정체를 고정시켜주는 근육과 수정체 그 자체의 노화로 인한 기능 저하가 발생해 먼 거리가 잘 보이는 원시의 증상이 나타납니다.

 

백내장 원인

노화가 주 요인이 되는 질환입니다. 나이가 들면서 탁해지는 수정체로 인해 생기는 자연스러운 현상인 것입니다. 마치 흰머리가 나고 몸에 주름이 늘어나는 것과 같습니다. 그러나 요즘엔 젊은이들의 전자기기 사용량의 증가로 인해 그 시기가 더 앞당겨지고 있는 추세이기 때문에 전자기기 사용은 과도하지 않게 하는 게 좋습니다.

 

백내장 증상, 초기 증상

백내장의 증세가 의심되는 리스트 중 해당되고 있는 사항이 많으실 경우 백내장일 가능성이 있으므로 이 증상 들을 간과하지 않고 의료기관에서 전문의에 진단, 치료를 받으셔야 합니다. 아래 자가진단 리스트를 보겠습니다.

• 눈이 침침해지고 색깔 구별이 전보다 힘들어졌다.
• 시야가 전체적으로 뿌옇고 답답한 느낌이 든다.
• 시력이 떨어지고 눈이 흐릿하다
• 멀리 있는 물체보다 가까이 있는 물체가 더 잘 보인다.
• 빛이 퍼져서 보인다.
• 햇빛에 눈부심이 전보다 심해졌다.
• 밝은 곳에서는 잘 안 보이나 어두운 곳에선 잘 보인다.
• 안구 출혈이 나타난다.
• 밤에 하는 운전이 힘들어지고 위험해졌다.
• 사물이 겹쳐서 보일 때도 있다.
• 안압이 상승하고 안통, 두통이 나타난다.
• 눈 초점이 잘 안 맞는다.

 

백내장 예방

백내장을 예방하는 방법으론 자외선 노출, 과도한 전자기기 사용을 조절하고 눈에 좋은 효능이 있는 음식을 꾸준히 섭취해주어 노화를 지연시키는 게 예방 방법입니다.

금주와 금연은 기본적으로 하시는 게 좋으며 당뇨병의 합병증으로 백내장이 발병될 확률이 높기때문에 주기적인 검진을 받고 혈당관리를 평소에 하시는게 좋겠습니다.

백내장 치료

백내장의 수술 후기들을 살펴보면 수술방식, 인공수정체의 종류, 결과 예후 등이 모두 다릅니다. 이것은 개개인 모두 원인, 진행되는 정도, 다른 질환 기저질환의 유무와 평소 눈의 시력 건강상태 등이 모두 다르기 때문입니다. 일반적으로 백내장을 수술 없이 치료하는 방법으로 약물치료가 있으나 이미 내 수정체가 망가진 상태면 진행을 막을 수가 없습니다. 백내장 질환 치료법은 수술적 치료와 비수술적 두 가지로 나뉩니다. 아래 보시겠습니다.

●수술적 치료
백내장을 제거한 뒤 인공수정체를 삽입하는 방법[각주*백내장으로 인해 일상생활 장애를 겪고 있고 시력저하가 발생한 상태에서 약물치료가 불가능할 만큼 진전된 경우에 수술*]

●비수술적 치료
약물 안 약하기 [각주*백내장 질환의 진행되는 속도를 초기에 지연시키는 효과*]

●수술 후 주의사항
수술후 주의사항은 3가지가 있습니다. 몸을 앞으로 숙여 안압을 높이는 걸 조심하고 무거운 물건을 들어 올리거나 눈에 이물질이 안 들어오게 주의하셔야 합니다. 그리고 수술 후에 세안 세족, 머리 감기는 10일 경과 후에 가능합니다.

[참고*백내장 수술비용의 부담으로 인해 수술을 안 하면 녹내장 등의 합병증으로 이어질 수 있습니다.*]

 

백내장에 좋은 음식들

●호박
호박에는 루테인, 베타카로틴이라는 효소가 풍부하고 노화로 인해 감소되는 황반색소의 밀도 유지를 도와주고 눈을 백내장, 황반변성 등의 눈 질환의 발병률을 낮추어 줍니다.

●당근
당근은 많이들 알고 있는 눈에 좋은 음식 중 하나입니다. 당근은 비타민A, 베타카로틴 등 성분이 풍부하게 들어있습니다. 비타민A는 눈 표면 점막의 건강을 보호해주고 건조해지는 것을 예방해 안구건조증에 좋은 효과가 있으며 시력감퇴를 막아줄 수 있습니다. 이외 야맹증 개선과 눈 피로 해소를 도와줍니다.

●검은콩
검은콩도 눈에 굉장히 좋습니다. 망막에 로돕신이라는 단백질이 분해가 되면서 전기 신호로 사물을 선명하게 볼 수 있는 것인데 검은콩엔 로돕신의 기능 촉진을 도와주는 안토시아닌이라는 성분이 들어있습니다. 피로 해소에도 탁월합니다.

 

[faq*][질문*백내장은 치료할 수 있나요?*][답변*가능합니다 치료가 가능하고 수술적인 치료와 비수술적인 치료가 있으며 비수술적 치료는 초기에 검진 됐을 때 약물로 치료하는 방법입니다.*][질문*백내장은 치료할 필요가 있나요?*][답변*일상생활에 불편함이 있다면 치료하셔야 한다고 봅니다. 젊은이들도 노화가 빨리 오는 만큼 치료가 필요하지 않도록 예방을 하는 게 중요하겠습니다.*][질문*백내장의 3가지 유형은 무엇인가요?*][답변*전방 극 백내장, 후극 백내장, 핵 백내장, 청록 생 백내장 등 총 4가지의 유형이 있습니다. 이는 선천적 백내장의 유형들에 해당되는 유형들입니다.*][질문*백내장의 단계는 무엇인가요?*][답변*총 3단계로 나뉩니다. 1단계(초기) :수정체의 주변이 혼탁하며 크게 증상이 없어 인지하기 힘듭니다. 2단계(중기) 수정체의 중심이 혼탁하며 시력저하와 복시 증상이 나타납니다. 3단계(말기) 수정체 전체가 혼탁하며 전혀 안 보이게 됩니다. 추가로 녹내장과 같은 합병증이 발병될 수 있습니다.*]

[*faq]